今日から9月ですね！

残暑厳しいとのことで、今日は暑いです。

早くも10月のスケジュールを更新していますが、その頃にはすっかり秋めいているのでしょうね。

秋は食べ物が美味しいので、ついつい食べ過ぎてしまいます。

でも今年は秋からスポーツをすることにしました！

スポーツの秋を楽しみたいと思います。

また、Unoの手技は身体全体を使うのでかなりの運動量になります。

トリートメントをして身体も鍛えられるなんて、一石二鳥ですヽ(*^∇^*)ﾉ

初めての学ばれる方は筋肉痛になるくらい！

長くなりましたが、今月もよろしくお願い致します。

10月も徐々にご予約が入ってきております。

レッスンもトリートメントも早めのご予約をお勧め致します。